ゆらゆらくらげ日記

なんだか健康ネタが続きますなあ。寄る年波のせいか。ま、ええか。

今回は、「はぶ茶」を紹介したいと思います。

はぶ茶。

［聞いたことあるけど、飲んだことあったっけ？］という感じではないでしょうか。

おなじみ爽健美茶のＣＭソングにも出てくるんですよね。

♪はと麦・玄米・月見草、ドクダミ・はぶ茶・プーアール、爽健美茶♪

でも「はぶ茶」自体は漢方薬や自然食品の専門店にしかないことが多いので、あまり飲む機会はないものと思われます。

 それを飲み始めてかれこれ三年。ずばり、「口内炎対策」のためでございました。

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口内炎体質って、遺伝するんでしょうかね。

私は口内炎に縁のない人生を歩んできたのですが、夫が口内炎ができやすい家系らしく、

↑といった弊害が。それが娘にもしっかり遺伝してしまい、

↑要するに口内炎が家庭内に不協和音をもたらしかねず、なんとかしたいと思い続けてはいたのです。

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そんな折、私が酔っぱらった勢いで入った代々木上原の自然食品屋で発見し、「なんじゃこれ～？うひょひょ～面白そう～ヒック～～」と購入したのがこの本↓

『家庭でできる自然療法　誰でもできる食事と手当方』　東城百合子著／あなたと健康社／1680円（税込）。昭和53年初版でなんと860版！ぎょぎょぎょ！化け物！

 要するに、薬による治療ではなく、食べ物や生活習慣による体質改善や手当ての知恵を満載した本。この中に、『口内炎には、はぶ茶がよい』と書かれていたというわけです。

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で、おかげさまで家族は効果を実感しているようなのです。

口内炎は、今でもたまにできてしまう。でもこれを飲んだら「治りが早い」と。

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ありがたいのは、わざわざ煮出す必要がなく、きゅうすで簡単にいれられるという点。

そして何より、「おいしい」ということです。麦茶やほうじ茶系の香ばしい味がみんな大好き。

午後5時過ぎにコーヒーや緑茶を飲むと眠れなくなる夫にとっては、ノンカフェインである点もありがたい。

 だからわが家の夕食後のだんらんは、

ハーブ・ティーじゃないよ、はぶ・ティーだよ、というわけでございます。

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どのご家庭にも「これのおかげで調子がいい」「体調が改善された」と思えるような食べ物や習慣があるかと思いますが、わが家が

↑と、あがめる救世主は「明治プロビオヨーグルト　ＬＧ21(宅配用)」であります。

数年前に夫が胃痛に悩まされ、胃潰瘍と診断されたのをきっかけに食べ始めたんです。ご存知でしょう。「リスクと戦う乳酸菌」として、スーパーでも売られてますもんね。

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なんでもＬＧ21は、胃潰瘍や胃痛の要因となるピロリ菌の天敵のエリートなんだとか。

そしてね、本当にありがたいことに週に約４～５個ペースで食べ始めて以降、夫の胃潰瘍が再発してないんです。

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もし試すなら、できれば宅配ものがおすすめ。なぜなら、スーパーの市販品とは品質が異なるから。

宅配のほうはＥＸなんちゃらとかいう製法でじっくり熟成＋培養されていて、要するにスーパーのものより味も品質も上なんだとか。そのぶんスーパー市販品より10～20円ほど高くて、一個130円。

どの町にもきっと、明治乳業の牛乳の宅配屋さんがありますよね。販売所へ行けば宅配契約しなくても小売してもらえるし、電話すればサンプルを持ってきてくれるはず（ わたしは明治乳業のまわしものでは、ええ、断じてありませんとも。スポンサーとのしがらみがない場だからこそ、声高におすすめできるわけで）。

胃が弱い人や、家族が「胃が痛いんだよ」と言っても胃薬を常用させたくはないし、かといって胃痛の原因（ずばり社会的ストレス）を取り除いてあげることもできず・・・・と悩んでいる人なんかにも、ぜひ知ってもらいたくて。

明治乳業の宅配の詳細→http://takuhai.meinyu.jp/

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あっ、ちなみに私と娘は「おいしい嗜好品」として楽しんでます。

ついつい食べ過ぎて、夫が食べようとしたときに

↑となってしまうことも・・・・たまに・・・しばしば・・・だったりしますけどね。ははは。

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スイスで農家に泊まらせてもらったときの朝ごはんは、自家製できたてヨーグルト。こんなヨロレイホー♪な気分で毎日食べてたら、べつにＬＧ21でなくても胃潰瘍なんてできっこありまへんな。

ヨーグルトのふるさとはブルガリアだと思ってるでしょう。ふふふ。じつはお隣のトルコが発祥なんです。誇り高きトルコ人に手っ取り早くケンカを売りたいときは「ヨーグルトといえばブルガリアだよねー」と言えばいいのです。イスタンブールのトルコ餃子モモにもヨーグルトをたっぷりかけていただきました。

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夫が、仕事でお世話になった某協会の会合におじゃましてきまして。

その名も―――「日本ツバキ協会」。

昭和28年設立。2500名以上の会員を擁し、ツバキの品評会や情報交換、世界各地の愛好家との交流など活発に活動されているとのこと。

で、そのときの話。

会場の中華レストランに足を踏み入れた夫は、

思わず息を呑んだというのです

みなさんの髪があまりにも黒々と輝いていることに―――

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比較的年齢層が高く、70をゆうに越えている方も多いというのに、白髪率がむちゃくちゃ低い。「もう不自然なくらい黒々で、思わず『カツラですか？』って聞いちゃったぐらい」だそうで。

そして、特に黒々＋ツヤツヤの方たちにインタビューして判明した共通項というのがね。

椿油（つばきあぶら）だったんですって。

若いときから、椿油を整髪料として愛用してきたと。

「ツバキの香りが好きで使い続けてきただけなんだけど」

へええ。へええええ。

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科学的な根拠はわかりません。

でも、「ツバキを愛する人々＝髪9696」の事実を目の当たりにすると、椿油がなんらかの作用をもたらしていると思わずにはおれんかったよ、という話なのでした。

（ちなみに…毛の量はみなさんお年相応だった模様）

ちょっと聞き捨てならん話でしょ？

椿油。実は私もたまに使っております。頭皮が乾燥してフケっぽくなったとき、椿油＋指の腹でマッサージしてからシャンプーすると、すっきり解消するからです。天然成分100パーセントの大島椿がお気に入り（60ml入りでたしか1300円ぐらい。なかなか減らず長持ち）。私も年齢の割に白髪が少ないと言われるけど、もしかすると無関係ではないんでしょうかね。

日本ツバキ協会　http://homepage2.nifty.com/camellia-jcs/index.html

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